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2024年
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2024年2月
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ブログ
姿勢改善のコツ【足~脚(膝・腿)編】姿勢改善は土台が大切。
肩こりや腰痛でお悩みの方は「猫背」や「反り腰」といった姿勢が原因で起こりますが、猫背や反り腰を自分なりに直そうとして余計に腰が痛くなったり、肩が凝ってしまった・・・なんて経験はございませんか?姿勢は「ただ背筋を伸ばせばいい」と思っている...
February 7, 2024
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